近日，遼寧朝陽一支約120人的老年暴走團占據道路中央，與兩輛消防車和一輛救護車迎面相遇。面對緊急車輛的鳴笛示警，這支統一著裝的隊伍以“保持隊形”為由拒絕避讓，雙方僵持近兩分鐘，最后以救護車靠邊讓行，徒步團列隊通過而告終。這一事件在網絡上引發熱議。

近年來，從老年暴走團占用機動車道、無視應急車輛，到“廣場舞”因噪音擾民引發沖突，類似行為不僅擾亂公共秩序、影響他人生活，更讓“健身”變“添亂”，成為亟待規范的社會問題。

老年人鍛煉是國家大力提倡和鼓勵的，是“老有所樂”的具體體現，也是老年人健康長壽的需要。但若脫離規則約束，便可能越過“合理邊界”。讓老年人鍛煉回歸“遵規守矩”的正軌，應多方施策，“軟”“硬”兼施，“疏堵結合”。

▲占據公路的暴走團。AI生成

加大宣傳力度，明晰“走有邊界”。針對部分老年人公共意識、規則意識薄弱的實際，相關部門和社區等應常態化開展《消防法》《道路交通安全法》《治安管理處罰法》《民法典》等專題宣講，用案例解讀、情景模擬等方式讓老年人明白，健身是個人的自由和權利，但自由從來不是隨心所欲，而是有限制的，那就是不能侵犯國家的、社會的、集體的、他人的利益，尤其不能越過公共安全的紅線“邊界”。占用應急通道、阻礙救援車輛通行，看似是“小事”，實則可能延誤救援時機、危及他人生命，一旦造成嚴重后果，必將受到法律制裁。唯有讓“規則意識”深入人心，才能從思想上遏制“任性暴走”。

完善懲戒制度，明辨“行有所止”。針對“老年暴走團”、廣場舞等活動行為出格的問題，可以先溝通、協商解決，如果道德的“軟繩”拉不住“暴走”的沖動，必要時應通過執法手段進行約束和懲戒，加大處罰力度，提高違法成本；可建立“紅黑榜”制度，對遵守規則的團體予以表揚，對屢教不改者限制活動資格；開通市民舉報通道，鼓勵公眾監督不文明行為。此外，相關部門可結合城市規劃，劃定專門鍛煉區域，增設老年健身步道、活動廣場，配備基礎設施，從源頭減少“搶場地”“占通道” 的矛盾，明確活動時間、音量標準等，引導老年人在合法區域鍛煉活動。

提高自身素養，明白“道亦有道”。老年人應該明白，真正的健身之道不僅在于“修身”，更在于“修心”。“為自己的健康，卻讓社會得病”，顯然不是希望社會和諧安定的老年人應有的選擇。因此，老年群體不能“倚老賣老”，應不斷提高自身素養，筑牢規則意識，不做失德違法的事，為社會的和諧運轉做出自己的一份貢獻。

莫道桑榆晚，為霞尚滿天。只有“他律”和“自律”共舞，才能既保障中老年群體健身需求，又維護好交通秩序和公共安全，讓每一次鍛煉都“合情合理又合法”，這樣的“夕陽紅”才會更和諧、更動人。（圖片源自網絡）（竹風）